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La hipertensi贸n arterial o presi贸n alta, conocida coloquialmente; afecta aproximadamente a m谩s del 40% de peruanos. El Dr. Arturo Lamas Nizama, M茅dico Cardi贸logo de Smart Doctor, nos explica aspectos importantes acerca de esta enfermedad.

鈥淓n las personas de m谩s de 65 a帽os es casi 6 veces m谩s frecuente el diagn贸stico de hipertensi贸n arterial鈥

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La hipertensi贸n arterial o presi贸n alta, conocida coloquialmente; afecta aproximadamente a m谩s del 40% de peruanos, y la frecuencia del diagn贸stico aumenta conforme avanza la edad, por ejemplo en personas de m谩s de 65 a帽os es casi 6 veces m谩s frecuente el diagn贸stico de hipertensi贸n arterial en comparaci贸n a personas de 40 a 45 a帽os de edad.

驴Por qu茅 es importante el diagn贸stico adecuado de hipertensi贸n arterial?

La importancia del control permanente, diagn贸stico y tratamiento de la hipertensi贸n arterial radica en evitar que las cifras altas de presi贸n arterial afecten de forma brusca o progresivamente diferentes 贸rganos del cuerpo como cerebro (infarto cerebral), coraz贸n (infarto de miocardio, engrosamiento de paredes del coraz贸n e insuficiencia card铆aca), retina (p茅rdida de visi贸n por alteraciones en los vasos sangu铆neos de la retina), y ri帽贸n (mal funcionamiento de los ri帽ones con insuficiencia renal cr贸nica).

驴Qu茅 factores de riesgo tiene la hipertensi贸n arterial?

Entre los factores que predisponen a hipertensi贸n arterial se encuentran los antecedentes de familiares de primer grado, el exceso de sal en la dieta, la falta de ejercicio y actividad f铆sica (sedentarismo), el estr茅s del trabajo o vida diaria, la obesidad, el tabaquismo (consumo de cigarrillos frecuente). Los antecedentes familiares y herencia tienen menor influencia en provocar hipertensi贸n a diferencia de los otros factores de riesgo mencionados y el estilo de vida sedentario.

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驴C贸mo se diagnostica la hipertensi贸n arterial?

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Para el diagn贸stico es siempre importante revisiones peri贸dicas anuales, por ejemplo aquellos promovidos por las empresas o centros de trabajo a trav茅s de centros m茅dicos. La hipertensi贸n arterial en la mayor铆a de los casos no da ninguna molestia o s铆ntoma, por eso la necesidad de estos controles m茅dicos peri贸dicos. Con estas evaluaciones iniciales, los pacientes que est谩n es sospecha de presentar hipertensi贸n arterial se someten a otras pruebas que dan mayor informaci贸n como Monitoreo Ambulatorio de Presi贸n Arterial (MAPA en siglas), que es un aparato digital que se coloca en el brazo y permite la medida de presiones durante un d铆a entero (ma帽ana y noche) para definir el diagn贸stico de hipertensi贸n y adem谩s es de importancia para el Cardi贸logo para elegir las pastillas y horarios adecuados de toma de medicaci贸n.

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驴Qu茅 deben hacer los pacientes que tienen hipertensi贸n arterial como parte de su tratamiento?

Cuando un paciente tiene el diagn贸stico correcto de hipertensi贸n arterial debe seguir todos los d铆as la medicaci贸n indicada por su m茅dico o Cardi贸logo. Adem谩s de ello es importante el control de la dieta (baja en sal, grasas saturadas), hacer actividad f铆sica (iniciar con caminar 30 minutos 4 鈥 5 veces por semana) y lograr el peso ideal para el paciente (bajar de peso en caso de pacientes obesos), suspender el consumo de cigarrillos y alcohol. Estas medidas indicadas de dieta y estilo de vida son tan importantes como la toma adecuada, contin煤a de la medicaci贸n indicada y tambi茅n el control permanente con el m茅dico o Cardi贸logo tratante. El control de la presi贸n arterial en casa puede realizarse a trav茅s de aparatos digitales sobre todo con aquellos que toman la presi贸n a nivel del brazo, estos controles en casa llevados en un cuaderno de registro ser谩n importantes para determinar su tratamiento con pastillas antihipertensivas por parte de su m茅dico o Cardi贸logo.

驴Qu茅 medidas de presi贸n arterial indican que un paciente esta con la presi贸n controlada?

Seg煤n ultimas gu铆as y recomendaciones para el tratamiento de hipertensi贸n arterial, el nivel de presi贸n a alcanzar con el tratamiento es menor de 130/80 mmHg para catalogar la hipertensi贸n arterial como controlada. Esto tiene evidencia aceptable tanto para pacientes menores de 65 a帽os, como para pacientes mayores de 65 a帽os. A diferencia de pacientes m谩s joven es, en los pacientes adultos mayores (mas de 65 a帽os) siempre es importante el control con un cardi贸logo para conversar con el paciente acerca de sus s铆ntomas (molestias), si hubiera, para as铆 evaluar siempre los riesgos y beneficios de la mayor o menor disminuci贸n de la presi贸n en este grupo de pacientes.

鈥 Dr. Juan Arturo Lamas Nizama.
鈥 M茅dico Cardi贸logo

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